Články autora

Gabriela Havejová

Ergoterapeutka, lektorka jógy a lektorka workshopů ergonomie pracovního prostředí. Pomáhám lidem vybudovat správné pohybové stereotypy v těle a tím obnovit zdravý pohyb. Můj příběh si přečtěte zde>>
25.3. 2020

Jak lze změnit v těle pohybový stereotyp a co to vlastně je?

Pod pojmem pohybový stereotyp si asi každý něco představí. Ale co to vlastně je a jak se to dá změnit? A proč vlastně chtít něco takového měnit? Pohybový stereotyp je v podstatě způsob,...