Začněte psát zde...

Naučím vás hýbat se zdravě a bez bolesti.

Mgr. Gabriela Havejová

Jsem ergoterapeutka, lektorka jógy a lektorka workshopů ergonomie pracovního prostředí. Pomáhám lidem vybudovat správné pohybové stereotypy v těle a tím obnovit zdravý pohyb. Pomůžu vám poznat, jak funguje vaše tělo v pohybu. Tyto poznatky pak využijete v různých aktivitách v denním životě.

Individuální terapie

Vyšetření a terapie pohybového aparátu. Za využití terapeutických technik, jógy a práce s myslí komplexně odstraníme vaše obtíže pohybového aparátu.

Lekce jógy

Individuální i skupinové pravidelné lekce se zaměřením na správné pohybové stereotypy. Meditace, pránajáma, práce s vnitřním prostorem.

Workshopy

Skupinové workshopy pro firmy i jednotlivce zaměřené na ergonomii pracovního prostředí. Prevence obtíží a bolestí pohybového aparátu při sedavém zaměstnání.

Aktuální kurzy, semináře, workshopy

Novinky na blogu

Pod pojmem pohybový stereotyp si asi každý něco představí. Ale co to vlastně je a jak se…